有时候工作疲劳部分是因眼睛盯着计算机（或智能手机）屏幕引起的。有几个原因：
身体语言，暗示
您可能没有意识到自己在多大程度上依赖肢体语言和其他提示，这些提示很容易亲自接听，但是在视频会议上却很难或不可能。同样，许多人依靠某种形式的唇读来帮助他们更好地“听”。如果视频和音频不匹配，也会对大脑造成严重破坏。
您的肢体语言也很重要。当您都在同一个房间中时，即使您瞥了一眼窗户或翻阅便笺，人们也会理解您仍在注意。但是，如果您不直接在视频通话中凝视相机，则可能看起来好像您没有在听音乐。但是，不断盯着同一件事是不自然的，而且可能会非常耗费精力。
打断
最后，不可能像在会议室那样进行边际对话或要求查看邻居的笔记，并且很难插话。持续不断的错误开始和互相交谈扼杀了这一势头。
那么我该如何避免以上的可能出现的疲劳呢
缓解或避免疲劳的方法都与减少脑部疲劳有关。通过SparkleComm视频会议系统帮助进行面对面的会议。减少错误率，轻松保证会议质量。
SparkleComm,视频会议系统使视频会议精而集中。您的会议可以通过SparkleComm视频会议系统设定明确的议程。索取摘要，避免在参加会议时进行其他活动。
SparkleComm视频会议系统不说话时可以关闭相机。这样，您就不必担心自己在看什么地方或正在做什么样的面孔。加入会议时，转到“设置” >“视频” > “关闭视频”以开始不带视频的会议。这样就不必担心分心。
使用发言人视图而不是网格视图或画廊视图，因此您不必一次看到所有人。
通过SparkleComm视频会议系统可以选择进行视频通话之同时可以用电子邮件或常规短信进行的操作。互不影响与您的同事一起安排工作，这样每个人都可以专注于其他工作。
