工作与生活冲突时如何重拾平衡

我们中的许多人至少在偶尔的情况下在家工作。但是,很少有人像在冠状病毒传播期间那样,突然准备从办公室过渡到远程工作。事实证明,这种情况比任何人所料想的要更具挑战性。

对于新加入的远程工作人员来说,很难保持专注和高效。那些独自生活的人面临着应对极端孤立的额外挑战。另一方面,有家人的人与受限的孩子和配偶共享有限的空间。当团队成员无法充分发挥作用时,任务需要更长的时间才能完成,并且项目会被延迟。

在过去的几个月中,很多人逐渐接受了在家办公的文化,充分利用统一通信技术。在这个远离社会的时代,我们了解到,拥抱自我照顾和掌握虚拟协作是完成工作的关键。

为了帮助我们的客户和合作伙伴处理隔离,工作与生活之间的平衡以及提高生产力,我们收集了最佳建议。如果您将这些技巧中的一些技巧运用到了日常工作中,那么您将在减轻压力和提高生产力的远程工作中生活得很好。

感到孤立?这是连接方法

即使是有配偶或孩子在家的人,也会遭受孤独感的困扰。

那么远程工作者如何克服孤独感?我们建议以下内容:

视频会议

SparkleComm视频会议是与同事保持面对面联系并因此减少孤立感的最有效方法之一。此外,视频参与者的学习比纯音频呼叫多200%,并吸收多达40%的知识。SparkleComm视频会议对我们的情绪状态和生产力水平都有好处。

安排工作会议

SparkleComm视频会议中聚集同事,以实时协作进行项目。借助在屏幕上共享文档的能力,团队成员可以提供即时反馈,集思广益解决问题并运用他们的集体知识来填补空白。共享的工作区(员工可以在其中交换文件和文档)使协作变得容易,尤其是在远程工作时。团队成员可以在一处跟踪给定项目的所有工作,并一键访问。

重新安排时间表(并坚持执行)

网络虚拟学校的少数好处之一是,不必完全遵循传统的上课日。如果您需要一些安静的时间来进行工作,请考虑为您的孩子合理安排课程计划,这样你就可以不受干扰地参加会议。或者,您可以调整工作时间,记录安静,高效且适合的时间。设置好之后,请务必遵守创建的时间表。孩子们在日常生活和上课时间,以及我们的工作时间和娱乐时间设定了明确的界限,就不可能造成干扰。

对于所有父母,这里有一些其他提示可帮助您建立更平衡的工作与生活平衡。

努力提高生产力

在疫情发生之前,员工经常说在家工作时生产力更高。为什么?更少的干扰和会议。但是,当他们与家人共享家庭办公室并应对冠状病毒的焦虑时,会发现每天让人分心的事情特别多,因此,提高生产力更具挑战性。

对于世界各地的员工来说,在这样一个令人焦虑的时刻,我们都在努力应对接下来的事情。好消息是,当涉及到远程工作时,您可以通过SparkleComm统一通信来保持联系,保持专注并提高工作效率。SparkleComm统一通信技术和日常习惯的正确结合可以帮助您适应新的工作常态。


相关文章

本文发布者:

zhangyue

zhangyue

There is no love queen of the world.